RSS - лента новостей

04.05.2012 - Психологическое кино

В разделе Психология видео добавлены новые фильмы. "Умница Уилл Хантинг" и "Тариф на лунный свет". Рекомендую к просмотру. ".. ты думаешь, я узнаю все о тебе только потому, что читал "Оливера Твистера"? Ни в одной книге не написано о том, кто ты и что пережил. Только ты можешь рассказать мне об этом. Если ты расскажешь мне это - ты меня покоришь. Но ты не хочешь. Ты боишься. Выбор за тобой, капитан". "Кто придумал правила? Зачем эти игры? Мне все равно как я выгляжу. Я пойду туда и скажу что я чувствую".

01.05.2012 - Обновление дизайна сайта

Ромашка - это символ солнца, тепла, искренности и простоты, любви и надежды. Ромашка - это круг, который состоит из частей и, таким образом, это символ единства. Поэтому я выбрала для новой шапки сайта именно эти два цветка :).

28.04.2012 - Изменения неизбежны :)

Приветствую всех, кто заглянул ко мне на сайт :) Весна - время перемен. У меня тоже есть изменения:) и я меняю фамилию и немного имя :). Фамилия и имя в шапке сайта тоже будут изменены в ближайшие дни. Приятно познакомиться - Арина Аникушина, психолог :).

23.03.2012 - От печали до радости - всего лишь дыхание

Есть такие слова в песне: "От печали до радости всего лишь дыхание..".На первый взгляд - всего лишь красивая строка и какое она имеет отношение к вам? А я размышляла о том, что привычный способ иметь дело с проблемой - это бежать от боли или страха, связанных с ней. Или застыть, замереть, спрятаться. Бывает и так, что кажется - лучший способ защиты - нападение... А что если поступить по-другому?...

12.03.2012 - В конце - начало

Змея сбрасывает старую шкурку. Звери линяют и меняют свой окрас. Гусеница отбрасывает свой кокон и превращается в бабочку. Рождение нового возможно через смерть прежнего. Отношения могут расти, если время от времени они умирают. В том виде, в котором существовали некоторое время.

06.03.2012 - Новые статьи на сайте

В раздел Статьи по психологии добавлены новые тексты: "Системные расстановки: тенденции к интеграции" и "Что такое Сат Нам Расаян? Осознанность как путь к освобождению"



01.03.2012 - Чего ожидать и чего не стоит ожидать от консультации психолога-психотерапевта?

Обращаясь за помощью к психологу, большинство людей надеются как можно быстрее почувствовать себя лучше, многие, в течение ряда месяцев убеждающие себя обратиться за помощью настраивают себя на быстрое, почти волшебное избавление от своих бед. Отчасти это объяснимо. Как правило, люди не имеют реального представления о процессе психологической помощи. 



01.03.2012 - Тема дня. Аутентичность

Прежде чем открыться, мы должны сначала решить, хо­тим ли рискнуть. Наше поведение в этой точке, будь оно мол­чаливым, беспокойным или принимает форму скуки, являет­ся проявлением мертвой ступени. Когда мы решаемся открыть­ся, наше поведение меняется и может стать аутентичным. Хотя выражая печаль, раздражение (агрессию), радость или сексуальность, мы подвергаем себя риску оказаться от­вергнутыми, последствия проявления наших чувств редко со­ответствуют наихудшим ожиданиям.






psycholog-help / Информация / Статьи по психологии

Статьи по психологии

Что такое Сат Нам Расаян? Медитативные практики в психотерапии

Мы рождаемся и постепенно оказываемся в тисках обусловленности: обусловленности историей семьи, обусловленности травмами и ожиданиями собственных родителей, обусловленностью социальных ожиданий, обусловленностью экзистенциальным ужасом. И далее весь жизненный путь человека - обратно к самому себе. А это означает - путь к осознаной жизни. Цель всех истинно духовных практик и цель психотерапии - осознанность. Когда кто-то приходит к психологу и рассказывает о проблеме - становится в этом диалоге очевидным, что за внешним проявлением проблемы находится страх, стремление бороться с жизнью, сонное непонимание как уход от реальности и так далеее.. За всем этим стоит отсутствие осознанности. Когда вы вынимаете все напряжения на свет осознанности, вопрос "А что с эти делать?" (такой обычный в консультациях) отпадает. Просто можно осознать одну очевидную вещь - ничего не нужно придумывать. В то самое время, когда вы думаете, что еще ничего не сделали - вы уже делаете. Вы начинаете практиковать осознанность. Вы соединяетесь с бОльшим контекстом существования. Вместо того, чтобы бороться с напряжением - вы позволяете ему рассказать свою историю. И это освобождает.





Системные расстановки: тенденции к интеграции

В расстановочном сообществе на эту тему звучали разные вопросы и уже были озвучены практикующиеся способы работы, подразумевающие использование арканов Таро в расстановочной работе. Я вижу явных две тенденции: делать отдельно расстановку и расклады, и воспринимать содержание поля через символику архетипов. Были и сомнения - а стоит ли делать сложным то, что так просто явно наработано? Кроме того, Таро - социально неодобряемый феномен. Однако если позволить себе свободу и сделать шаг в сторону от косных стереотипов, можно открыть новые возможности и ресурсы, связанные с включением Таро в расстановочную работу.
 





Смерть и работа горя

Вспомните золотую осень... Сколько в этом времени года красоты и тихого очарования. Воздух наполнен особой прозрачностью и свежестью; листва становится необычно яркой и завораживающей. Находясь на природе, начинаешь чувствовать, как вместе с опадающими листьями на душу снисходит ощущение величественной гармонии и какого-то освобождающего умиротворения. Мало кто задумывается, находясь в этом изумительном чуде, что для природы золотая осень - это наступление смерти. Мысль о том, что смерть может быть так прекрасна, поражает; в традиционном мировоззрении это выглядит как кощунство.






Архив по годам: 2007; 2008; 2010; 2011; 2012;