Гороскоп

Бокалы Rona

Бокалы для мартини	Бокалы для шампанского

psycholog-help / Клиентам / Семейный психолог

Семейный психолог

Семейная терапия - направление совеременной психологии, суть которой состоит в том, что в качестве клиента для семейного терапевта (психолога) выступает не отдельная личность, а целая семья. Как самостоятельное направление психологической помощи семейная терапия возникла в 50-е годы двадцатого века. Ее основатели - Аккер, Боуэн, Витакер, Сатир - сосредоточили свое внимание на развитии личности в семейном окружении. Семья, если дать ей профессиональный толчок и запустить ее положительные силы, способна сама, на основе своих внутренних ресурсов, помочь своим членам. Можно сравнить семью с многоголосием. Часто в ней возникает разлад из-за того, что ее члены не слышат друг друга и у каждого свое представление о том, какое произведение исполняется в семье. Семейный психолог просто помогает выстроить взаимодействие.

Вопрос: Я не понимаю, в каких обстоятельствах следует использовать семейную терапию, обратиться именно к семейному психологу?

Не имеет значения, с какой именно проблемой приходит семья: "трудный" ребенок, муж-алкоголик, измена, постоянные конфликты, супружеская пара на грани развода , испытывающие сильную депрессию муж или жена, напряженные отношения взрослых детей со своими родителями... В этом проявляется более глубокое семейное напряжение. Сила семейного психолога заключается в том, что он работает с взаимосвязями, которые существуют внутри семьи; неверным восприятием друг друга; неравноправием и неравновесием внутри этой самой важный из существующих  в жизни объединений. Есть уровень и состояние проблемы, который может быть решен только в семейном подходе. Самый важный шаг здесь - перестроить уже существующий тип взаимодействия, вывести его на уровень гармонии и понимания. Семейным психологом специалиста делает его стремление помочь всей семье.

Вопрос: Всегда ли семья должна состоять из двух родителей и детей? Разве не существуют других форм устоявшейся семейной жизни? Например, супружесткая пара без детей, пара в гражданском браке или родитель с одним ребенком? Можно ли обращаться к семейному психологу в таком случае?

Нет жесткого мнения по поводу того, что представляет собой семья и из кого она должна состоять. Обычно работа начинается с тех, кто живет "под одной крышей". Это может быть и семья из двух поколений.  И пара, состоящая в официальном браке, но не имеющая детей, тоже семья.  К вторичной группе относятся люди, которые оказывают сильное воздействие на нуклеарную семью. В семьях, переживших развод, довольно трудно выделить людей, которые будут участвовать в работате с семейным психологом. Если дети оказываются под опекой матери, она может стремиться договориться о работе только для себя и детей. Однако может возникнуть необходимость участия бывшего мужа, если родители ведут скрытую войну, которая оказывает влияние на детей. В начале супругам трудно согласиться на встречу, но потом может обнаружиться, что ради детей сотрудничество оказывается возможным.

Вопрос: Сколько времени занимает семейная терапия?

Продолжительность семейной терапии может быть различна. Некоторым семьям достаточно одной полуторачасовой консультации для продвижения. Другим понадобиться несколько встреч для преодоления кризиса, с которой семья приходит на терапию. Семьи могут работать год или более. Многие факторы влияют на продолжительность и глубину проработки сложности: серьезность проблем, степень открытости и готовности к изменениям. Семейный психолог работает с семьей столько и настолько глубоко, насколько этого хочет семья. Образно говоря, можно научиться легко и непринужденно играть популярный мотив, а можно отлично исполнять Бетховена. Конечно, для этого нужны разные временные затраты.

Вопрос: Что делать, если меня привлекает семейный подход, а моя семья не горит желанием обращаться к семейному психологу?

Ваша семья может отказываться от участия в терапии из-за опасений быть обвиненными или страха "быть раскрытыми", что серьезные проблемы выйдут наружу и с ними придется иметь дело. Скорее всего из всей семьи именно мужчины будут сопротивляться, потому что им трудно делиться своими чувствами. В случае с семьей он может полагать, что дети - союзники мамы.  Что делать? Честно расскажите своей семье о своих сложностях. Например: Я все время нахожусь в депрессии и не знаю, что с этим делать. Помогите мне". Если вы скажете, что именно вам нужна помощь, они смогут больше вас понять и будут меньше сопротивляться.  Со временем, после некоторой работы над отношениями, семейный психолог сможет помочь семье расширить область ее стремлений  для того, что семья изменилась в целом.  Не стоит ожидать, что психолог будет настойчиво уговаривать членов семьи явиться для работы с ней. Однако он может по телефону ответить на вопросы, дать пояснения скептически настроенным членам семьи. Иногда голос семейного психолога в телефонной трубке может снизить внутрисемейное напряжение.  Если ваша семья наотрез отказывается участвовать, то вам предстоит непростая задача. Это довольно болезненно, когда семья отказывает вам в помощи. Тогда вы можете начать индивидуальную работу и важно отдавать себе отчет в том, что вы будете меняться. Ваша семья может "начать сопротивляться вашим изменениям, а  может подтянуться" за вашими изменениями. В любом случае - всегда есть возможность начать работу с семьей.

(с)

Запись на консультацию семейного психолога Ирины Коленько - 8 916 969 23 39, mars_venus@list.ru